2015.5.6 | お洋服が大好き！大幅サイズダウンでピチピチだったブラウスがブカブカに！
皆様おはようございます〜（≧∇≦）
当院オススメ
最近、昼休み中は大人気の
ストレッチベンチの争奪戦
負ける事を知らない山口です^ ^
皆さん、GWはいかがお過ごしでしょうか？
私はBBQ三昧！
キャラクターショー！
長女の6歳の誕生日！
と、充実したGWを過ごしてまーす
5月3日には友人の
結婚式へ出席させていただき、
またも幸せをおすそ分けしてもらい
ほっこり
当ダイエットサロンryu-juには
ブライダルのためにダイエットしたいと言われ
スタートされてる方々が多数いらっしゃいます
自分が主役の花嫁
身内、
友人の結婚式に招待されてと、
やはり誰もがおしゃれにドレスアップする結婚式！！
女性の綺麗を更に引き立てる場でもありますもんね
悩んでいる方！まだまだ間に合います(o^^o)
3カ月で貴方の綺麗を引き出します
そして、今月ご卒業された方のご紹介をさせていただきます
諫早市在住40歳H様
64.55Kg→58.10Kg
ウエスト71㎝→64㎝
下腹部88㎝→76㎝
お洋服が大好きだったH様、
当初より体重を減らすよりも、
サイズダウンをしたいと言われていました。
ブラウス、パンツが「
スー」と入るようになって大満足
皆さん言われますのが、
始めは長いがあっという間に卒業するんですね
と！！
そうなんです
当院のダイエットは
特に我慢する事もなく、気付けば体重が落ちていき、
更に着れなくなっていた洋服が着れるようになっていた^ – ^
と言われる方々ばかりなんです
無料でのカウンセリングを承っております！
自分はどうせ続かないから・・・
もう諦めてるから・・・
と、ご自分の可能性を捨てられている貴女！！
まずは勇気を出してお電話をかけられて下さい
全力で徹底サポートをさせて頂きます！！
０９５７-４２-４０３０
◆スタッフ募集のお知らせ◆
玉里整骨院・耳つぼダイエットサロンRyu-juでは
新たな正社員を募集しております！
★柔道整復師・鍼灸師・美容部門スタッフ★
●骨盤矯正・猫背矯正・礒谷矯正などの本格的な施術を学びたい
●将来独立開業を考えている
●交通事故後の施術や事後処理を学びたい
●美容鍼・美顔鍼・ダイエットなどに興味がある
各種サポートを徹底して行っていきます！
私たちと一緒に働いていきませんか？
詳しくは下記へご連絡下さい！
０９５７－２８－６１６８
◆県内屈指の広さを誇る駐車場◆
玉里整骨院・耳つぼサロンRyu-juには
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その数なんと
25台分！
完備されています！
車の運転初心者の方や
運転が苦手な女性の方でも
余裕をもって駐車することが出来ます！
広々としたスペースを誇る駐車場を
是非ご利用ください！
耳つぼダイエットサロンRyu-ju
長崎県諫早市有喜町 240－5
TEL0957-42-4030
【営業時間】
平日 8:30～12:00/14:30～19:30
土曜・日曜 8:30～12:00/14:30～17:00
【定休日】
水曜日 祝日
2015.5.1 | 食べないダイエットは厳禁！「筋肉」と「ダイエット」の密接な関係
皆様おはようございます
本日のブログ担当は、
最近洋服選びが楽しい木下です(*^_^*)
さて本日は、
ダイエットと
筋肉について考えてみたいと思います。
どうしたら痩せるのか？
大抵の方は
食べないダイエット
を思い浮かべるかと思います。
でも続くはずもなく、
一度辞めると、また前以上に食べ出してしまいますT^T
食べないでダイエットすると、あるものがどんどん減ってきます。
何が減っていくかというと、
筋肉が減っていってしまうのです！
脂肪がより燃焼しにくくなって しまいます。
また、人間の体温の40%以上は筋肉で作られるので、
筋肉が発達していると、体温も上がり、
体温が1度あがれば、免疫力は一時的に5〜6倍になるので、
病気知らずの体を作るためにも、
筋肉はとても重要です
このような筋肉は、毎日筋トレに励む山本さんだからこそですが、
簡単なスクワットや、ただぶら下がるだけでも、
普通の人には十分な筋トレになります
そうは言っても、毎日筋トレをし続けて、
筋肉を維持し高い代謝力を保つのは難しいですよね。
大丈夫です
諫早市有喜町にある、玉里整骨院に併設している、
耳ツボダイエットサロンリュージュでは、
無理な食事制限なく、筋肉を落とさず、
綺麗に脂肪を落としていくプログラムをご用意しております
少しでも興味のある方は、
無料カウンセリングを受けてみられませんか？
先ずはお電話下さい
スタッフ一同お待ちしております(*^_^*)
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水曜日 祝日
2015.4.27 | 3ヶ月で体重－11.5kg！ウエスト下腹部も大幅減！長崎市在住39歳T様
皆さんおはようございます～^ – ^
先日のお休みにお天気日和が続き、
自然に癒されに行ってきた痩身カウセラー山口です
外で食べるご飯は美味しいですね
今回は
耳つぼダイエットをご卒業された方のご紹介をしまーす
長崎市在住の39歳T様
スタート当初T様は、
産後で増えた体重が戻らない
子供の卒園、入学があるから少しでも格好良く洋服を着こなしたい
仕事復帰を控えているけど、このままでは戻れない
とにかく短期間で痩せるだけ痩せたい
と言われていました！！！
そして、3ヶ月後の卒業時の結果は
なんと
体重－11.5kg！！
－10Kg越えを見事果たしてご卒業されました(⌒▽⌒)
体重と共に外見も勿論スッキリされ、
内面の方の変化も素晴らしい事に！
体脂肪 39.2%→30.4%
ウエスト86㎝→72㎝ －14㎝！
下腹部94㎝→78㎝ －16㎝！
お子様から、
「ママ、お腹のマシュマロ（お肉）がなくなったね」と言われました！
と、喜びのお言葉をいただきました^_^
とにかく、この3ヶ月間痩せるためだけに頑張ってこられたT様
本当にお疲れ様でした(o^^o)
来店されるたびに明るくなられていくのがわかり、
私達にとっても、喜びでした
T様と同じように私も痩せたい！
でも！
痩せたいけど一人では続けられない・・・
今までダイエットをしてきたが挫折ばかり・・・
と、長年悩んでこられた貴女
私たちに貴女のお手伝いをさせてください！
２人３脚で徹底したサポートをお約束いたします！
次に自分の人生を変える一歩を踏み出すのは、
貴女です！
無料カウンセリングを承っていますので、
まずはお電話ください！
皆様からのご連絡をおまちしています！
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水曜日 祝日
2015.4.23 | 開始１ヶ月で、ウエスト＆下腹部－6cm！雲仙市在住３０代女性K様
皆さんおはようございます*\(^o^)/*
耳つぼダイエットサロンRyu-ju痩身カウンセラー玉里久美子です！
先日、久留米市にございます
【くるめ接骨院】様へお邪魔させて頂き…
《整骨院と美容》について院長がお話しさせて頂きました！
くるめメンバーはとにかく熱い！！
団結力が半端なくあり…
毎回お会いするたび刺激を頂きます！
今回も、やる気と熱気ムンムンの中…
たくさんの刺激を頂き帰ってまいりました！
ここ、Ryu-juでの改善点がたくさん見つかり…
とても貴重なお時間でした
そして本日ご紹介させて頂きますお客様！！
雲仙市在住K様３４歳サービス業
一ヶ月測定の経過報告です^o^
体重 マイナス３Kg
ウエスト マイナス６cm
下腹部 マイナス６cm
そして嬉しい！！
K様の言葉、、、
“このデニムこの間新しく買ったのに、
もう大きいんです！
洗い替えに二本買ったのにー！”
はい！嬉しい悲鳴ですね…(￣▽￣)
思わず私…
“Kさん！買うの早いです
笑…まだまだ今から落ちていきますので、
ご卒業時まで買うの我慢してください！笑”
と、突っ込んじゃいました！！笑
ニヤニヤが止まらないK様の
今後に乞うご期待です*\(^o^)/*
４月も残りわずか…
いよいよ薄着へのカウントダウン
“どうしよう？”
“時間がない！”
“私にもできる？ “
悩む前にお電話を*\(^o^)/*
無料カウンセリングのご予約、常時承っております！
皆様のお電話、スタッフ一同お待ちしております！！
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水曜日 祝日
2015.4.19 | 3ヶ月でウエストー13cm、下腹部ー12.5cmと驚きの成果！島原市在住K様
皆さんこんにちは(^_^)
今回は山口が担当させていただきます♫
私先日佐賀県、武雄市へ心身共に癒されに行ってきました
悪天候の予定が意外と天気に恵まれ
美味しいご飯を食べ、カラオケで盛り上がり、
七彩の温泉に入り、マッサージをしてもらいと
日頃の疲れをぶっ飛ばしてくれた旅でした
今からは暖かくなるのでお出かけが楽しみになりますね♫♫♫
そしてそして
先日ご卒業されました方のご紹介をさせていただきます（≧∇≦）
島原市在住27歳K様
耳つぼダイエット+キャビテーションの
スペシャルコースでスタートされて3カ月、、、
体重57.75Kg→50.70Kg －7kg
ウエスト81㎝→68㎝ －13㎝
下腹部83.5㎝→71㎝ －12.5㎝
と素晴らしい結果を出して卒業されました(⌒▽⌒)
スタート当初から好調に体重は落ちていき、
みるみるうちに体重と共に見た目も変化していったK様
K様は 整骨院での骨格矯正も併用されており、
今まで悩んでいた生理痛もなくなり体質が変わった
とにかく色々な人から「痩せたね」と言われ、すごく嬉しい！
着たい洋服が着れるようになり、 お買い物が楽しくてしょうがない
K様、本当にお疲れ様でした(o^^o)
もう4月も半ばを過ぎ、、、
5月、6月、7月と夏に向けて！
そうです！
夏といえば海！ビキニと！薄着になる季節です！
『夏までに痩せたい！』
と駆け込んでダイエットの
ご相談に来られる方が急増しております！
痩せたい！
と長年悩まれている貴方
一度当サロンへお電話ください！
無料カウンセリングの予約を承っています！
混み合いますので早めのお電話お待ち致しております！
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長崎県諫早市有喜町 240－5
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2015.4.18 | ダイエット開始から2ヶ月経過！きつかったスカートが今ではブカブカに！
皆さんおはようございます(*^_^*)
本日ブログ担当木下です
耳つぼダイエットも、
あと一週間で二ヶ月になろうとしています
我慢などもなく、ストレス等もないので、
もう二ヶ月たつの
といった感じです。
二ヶ月目の定期測定が近づいてきて少々ドキドキ
久美子先生の目を見れない・・・(ｰｰ;)
・・・なーんてことはありません！
体型変化の実感としては、
スカート履いた状態で、スカートをクルクル回せます
以前は、ご飯を食べた後なんかは、
指一本すら入らなかったスカートなのに、
今同じスカートを履いてみると、
ブカブカで、クルクル回して遊べてしまいます
まあ、こんな事をしたい人は、そういないでしょうが、
それぐらい嬉しい〜〜〜
って事なんですよ♪
今マスコミや情報誌などでは、
ダイエットにスーパーフードが取り上げられています。
それは一体なぜでしょう？
皆さん糖尿病は食事の摂りすぎだけが
原因だと思っていませんか
私はこの新聞記事を見て、
正直私の今やっているダイエットは
正しかったんだと思いました！
安い、粗悪なパンばかりを食べて、
糖尿病になる子供達。
貧困の子供達が糖尿病になっているのです。
偏ったカロリー摂取の食事は病気を招きます。
栄養は単体では、吸収されず、
一つでも欠ければ、また病気になってしまいます。
カロリーベースの食事は、肥満を招きます。
これからは、栄養素をベースにした食事に
切り替えなければいけないのです。
それこそが、今スーパーフードによるダイエットが
取り上げられている理由だと思います。
健康こそが、生きていく上での一番大事な 条件！
と、私は思っています！
体質改善を計りながら、健康的に痩せていき、
なりたい自分になる
耳つぼダイエットはこれを叶えてくれるものなのです。
このブログをみて、
少しでも興味を持ってもらえたら嬉しいです(*^_^*)
次回は、ダイエットにおける
筋肉の重要性について、考えていきたいと思います
諫早市有喜町にあります、耳つぼダイエットサロンRyu-juでは、
無料カウンセリングを承っています。
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水曜日 祝日
2015.4.15 | 3ヶ月で下腹部、驚異の－10.5cm！雲仙市在住43歳主婦のY様
皆様おはようございます*\(^o^)/*
過ごしやすい春なのに…
最近、、、雨ばかり(._.)
気持ちまで落ちそうですが、、、
そんな事では落ちない
本日もサロンのお客様より笑顔と温かいお言葉を頂き
テンションMAXな痩身カウンセラー玉里久美子です！！
先日、整骨院の患者様より…
“ちょっと家に寄ってくれる？”
と、言って頂き…
寄らせて頂くと、、、
出来たて
とりたて
ホヤホヤの旬な果物を頂きました( ´ ▽ ` )ノ
わざわざちぎって頂き…
“はいっ^ ^甘いか分からんけど食べなさい”
と思わず心がほっこり
Tさん、いつも本当にありがとうございます♪( ´▽｀)
そして４月に入り…
ここ、耳つぼダイエットサロンRyu-juでも、
涙と笑顔でご卒業される
お客様…と、不安とワクワクで入学されるお客様…とで、
賑やかな日々を過ごしております*\(^o^)/*
さっそくご紹介させて頂きます！
カウンセリング時…
“体重は目標マイナス５kgくらいでいいから、
それより産後のお腹周りスッキリさせたい！”
と、お話し頂いておりました…
雲仙市在住43歳主婦のY様
体重マイナス４kg！
下腹部マイナス１０，５cm！！
お見事！！
一番気にされてましたお腹周り…
素晴らしいほどにスッキリされました！
そして私が嬉しかったこと…
サロン定休日のとある日
Y様より画像付きでLINEが…
“遅くなりましたがマイナス５kg目標達成しました！！”と！
なんて嬉しいご連絡！！
思わず、すごーい！！*\(^o^)/*と叫びました！
ご卒業されてからも、
こうして嬉しいご連絡を頂けるのは
本当に本当にありがたく嬉しい限りです！
Y様…本当にお疲れさまでした♪( ´▽｀)
そして温かい嬉しいご連絡ありがとうございました！！
えー！！ほんとに？
何でそんな痩せるの？
たくさんの疑問をお一人お一人、
お時間かけて、じっくりお話しさせて頂きます^ ^
ぜひ一度、耳つぼダイエットサロンRyu-ju無料カウンセリングへお越しください^ ^
夏になる、薄着になる、
今がチャンスです！！
スタッフ一同、心よりお待ちしています！
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お問合せ｜諫早市ダイエット美容サロン・リュージュ
