皆さんおはようございます(*^_^*)
本日ブログ担当木下です
耳つぼダイエットも、
あと一週間で二ヶ月になろうとしています
我慢などもなく、ストレス等もないので、
もう二ヶ月たつの
といった感じです。
二ヶ月目の定期測定が近づいてきて少々ドキドキ
久美子先生の目を見れない・・・(ｰｰ;)
・・・なーんてことはありません！
体型変化の実感としては、
スカート履いた状態で、スカートをクルクル回せます
以前は、ご飯を食べた後なんかは、
指一本すら入らなかったスカートなのに、
今同じスカートを履いてみると、
ブカブカで、クルクル回して遊べてしまいます
まあ、こんな事をしたい人は、そういないでしょうが、
それぐらい嬉しい〜〜〜
って事なんですよ♪
今マスコミや情報誌などでは、
ダイエットにスーパーフードが取り上げられています。
それは一体なぜでしょう？
皆さん糖尿病は食事の摂りすぎだけが
原因だと思っていませんか
私はこの新聞記事を見て、
正直私の今やっているダイエットは
正しかったんだと思いました！
安い、粗悪なパンばかりを食べて、
糖尿病になる子供達。
貧困の子供達が糖尿病になっているのです。
偏ったカロリー摂取の食事は病気を招きます。
栄養は単体では、吸収されず、
一つでも欠ければ、また病気になってしまいます。
カロリーベースの食事は、肥満を招きます。
これからは、栄養素をベースにした食事に
切り替えなければいけないのです。
それこそが、今スーパーフードによるダイエットが
取り上げられている理由だと思います。
健康こそが、生きていく上での一番大事な 条件！
と、私は思っています！
体質改善を計りながら、健康的に痩せていき、
なりたい自分になる
耳つぼダイエットはこれを叶えてくれるものなのです。
このブログをみて、
少しでも興味を持ってもらえたら嬉しいです(*^_^*)
次回は、ダイエットにおける
筋肉の重要性について、考えていきたいと思います
諫早市有喜町にあります、耳つぼダイエットサロンRyu-juでは、
無料カウンセリングを承っています。
皆様のお電話、お待ちしております
０９５７-４２-４０３０
◆スタッフ募集のお知らせ◆
玉里整骨院・耳つぼダイエットサロンRyu-juでは
新たな正社員を募集しております！
★柔道整復師・鍼灸師・美容部門スタッフ★
●骨盤矯正・猫背矯正・礒谷矯正などの本格的な施術を学びたい
●将来独立開業を考えている
●交通事故後の施術や事後処理を学びたい
●美容鍼・美顔鍼・ダイエットなどに興味がある
各種サポートを徹底して行っていきます！
私たちと一緒に働いていきませんか？
詳しくは下記へご連絡下さい！
０９５７－２８－６１６８
◆県最大規模内の広さを誇る駐車場◆
玉里整骨院・耳つぼサロンRyu-juには
県内最大規模の広さを誇る駐車場があります！
その数なんと
25台分！
完備されています！
免許を取って間もない初心者の方や
運転が苦手な女性の方でも
余裕をもって駐車することが出来ます！
広大なスペースを誇る駐車場を
是非ご利用ください！
耳つぼダイエットサロンRyu-ju
長崎県諫早市有喜町 240－5
TEL0957-42-4030
【営業時間】
平日 8:30～12:00/14:30～19:30
土曜・日曜 8:30～12:00/14:30～17:00
【定休日】
水曜日 祝日
